„Das sollte ich mir
SELBSTWERT sein!“
Ein Tag für Frauen, die Neues entdecken und Altes loslassen möchten
Wohl keine Eigenschaft hat größeren Einfluss auf unser Wohlbefinden als das Vertrauen in uns selbst. Gleichzeitig sind wir unsere strengsten Kritiker und versuchen allzu oft, die Erwartungen
anderer zu erfüllen.
Dieses Seminar wendet sich an Frauen, die einen Weg finden möchten vom „Wie muss ich sein?“ hin zum „Wie möchte ich sein?“. Es wird um unser Selbstbild, um Wahrnehmung und Abgrenzung gehen und
darum, sich die Erlaubnis zur Erfüllung eigener Bedürfnisse zu geben.
In diesem Zusammenhang werden wir uns auch mit dem eigenen Verhältnis zu Anerkennung und Lob, aber auch zum Umgang mit Kritik auseinandersetzen.
Die Teilnehmerinnen können eigene Fragestellungen und Themen einbringen.
Wann: Neue Termine in Planung ab Herbst, bitte nachfragen!
Wo: Seminarraum im Gesundheitszentrum Mombach
An der Brunnenstube 17
55120 Mainz
Kosten: 70€, die Gruppe umfasst max. 10 Teilnehmerinnen.